Chào mọi người, hôm nay tôi sẽ chia sẻ với mọi người về một trải nghiệm khá thú vị, đó là giải mã giấc mơ thấy rượt đuổi. Nghe có vẻ hơi tâm linh nhỉ, nhưng mà tôi thấy nó cũng khá là hay ho và đáng để thử đấy.
Chuyện là dạo gần đây tôi hay mơ thấy mình bị rượt đuổi. Lúc thì bị người lạ rượt, lúc thì bị quái vật, có khi lại là chó mèo gì đó đuổi theo. Cảm giác trong mơ thì sợ thôi rồi, tim đập chân run, mồ hôi nhễ nhại. Tỉnh dậy thì vẫn còn thấy hoảng hốt.
Ban đầu tôi cũng kệ, nghĩ chắc do ban ngày xem phim hành động nhiều quá nên đêm mới mơ linh tinh. Nhưng mà tần suất mơ ngày càng nhiều, khiến tôi bắt đầu thấy lo lắng. Tôi lên mạng tìm hiểu xem “nằm mơ thấy rượt đuổi” có ý nghĩa gì.
Đọc qua một vài trang web thì thấy có nhiều cách giải thích khác nhau. Có trang thì bảo là do áp lực công việc, cuộc sống; có trang thì nói là điềm báo gì đó; có trang lại giải thích theo hướng tâm linh, kiểu như bị vong theo hay gì đó. Đọc xong thấy hoang mang quá chừng.
Tôi quyết định tự mình “thực nghiệm” xem sao. Tôi bắt đầu bằng việc ghi lại tất cả những giấc mơ rượt đuổi của mình. Mỗi sáng thức dậy, tôi cố gắng nhớ lại chi tiết giấc mơ, bao gồm:
- Ai hoặc cái gì rượt đuổi tôi?
- Bối cảnh diễn ra ở đâu?
- Cảm xúc của tôi trong mơ như thế nào?
- Kết quả cuối cùng ra sao? Tôi có chạy thoát được không?
Ghi chép xong, tôi bắt đầu phân tích. Tôi tự hỏi bản thân xem dạo này có gặp chuyện gì căng thẳng không? Công việc có gì áp lực không? Các mối quan hệ xung quanh có gì bất ổn không? Tôi cố gắng liên hệ những sự kiện trong cuộc sống thực với nội dung giấc mơ.
Quá trình “giải mã” giấc mơ
Ví dụ, có một lần tôi mơ thấy bị một con chó đen to lớn rượt đuổi. Trong mơ, tôi chạy thục mạng qua những con hẻm nhỏ tối tăm. Cảm giác sợ hãi tột độ. Sau khi ghi lại và phân tích, tôi nhận ra rằng hôm đó ở công ty tôi vừa bị sếp phê bình vì một lỗi sai nhỏ. Có lẽ sự căng thẳng và lo lắng đó đã “ám” vào giấc mơ của tôi.
Một lần khác, tôi mơ thấy bị một đám người lạ mặt đuổi theo. Tôi chạy trốn trong một khu rừng rậm rạp. Lần này, tôi lại liên tưởng đến việc mình đang cảm thấy lạc lõng và cô đơn trong cuộc sống, giống như đang cố gắng trốn chạy khỏi những áp lực xã hội.
Cứ như vậy, sau khoảng một tuần ghi chép và phân tích, tôi dần dần nhận ra những “mô-típ” chung trong các giấc mơ của mình. Hóa ra, những giấc mơ rượt đuổi đó không phải là điềm báo gì ghê gớm, mà chỉ là phản ánh những cảm xúc, lo lắng, áp lực mà tôi đang trải qua trong cuộc sống thực.
Việc ghi chép và phân tích giấc mơ đã giúp tôi hiểu rõ hơn về bản thân mình, nhận diện được những vấn đề mà mình đang gặp phải. Từ đó, tôi có thể tìm cách giải quyết những vấn đề đó một cách hiệu quả hơn.
Tất nhiên, đây chỉ là kinh nghiệm cá nhân của tôi thôi. Mỗi người có một cách giải mã giấc mơ khác nhau. Nhưng tôi nghĩ rằng việc ghi lại và phân tích giấc mơ là một cách hay để chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân và thế giới nội tâm của mình.
